Хладан зрак и вјетар дјелују на кожу сасвим другачије од сунца и влаге. Зато је важно припремити своју кожу на нове изазове и не бојати се зиме. Ако се припремите за зиму, хладноћа неће штетити вашој кожи.

Припремимо кожу на зимске хладноће
Хладно вријеме чини суву кожу још више исушеном, тако да зими требате почети користити другачије производе за свакодневну његу коже:

1. Замијените лосионе кремама, уљима и маслацима, то ће створити додатну баријеру и помоћи кожи да мање губи влагу. Креме нису тако лагане као лосион, то је истина, но навикните се на те производе током зиме јер такве „теже“ текстуре боље штите кожу од ниских температура и хладног, сувог зрака.

2. Немојте се туширати врућом водом, а дуже купке скратите. Уопштено, с доласком хладноћа вријеме туширања или купања требало би се скратити. Најважније је да не излазите вани одмах након туширања јер се кожа мора у потпуности осушити, а брисање пешкиром није довољно. Одмах послије туширања (или купања) потребно је нанијети на кожу хидратизирајуће средство. Пожељно је да пређете на хидратизирајуће гелове за туширање, они би сада требали садржавати уља, а не само биљне екстракте.

3. Немојте престати користити производе са заштитним фактором. Током зимског периода довољна су средства са ознаком СПФ 15, љети је минимум СПФ 30. Заштитни фактор требао би се налазити и у тонираној креми, дневној хидратизирајућој креми, такође и у осталој козметици.

4. Препоручује се да умјесто двије литре воде зими пијете што више биљног чаја, он врло добро дјелује на ваш организам.

Нови производи за његу коже зими
Неки од ових производа тијеком зиме чине добро вашој кожи:

1. Пилинг. Пилинг зими требао би бити њежнији, стога одустаните од грубих пилинга с абразивним честицама. Купите пилинг који функционише као хемијски пилинг (због киселина које садржи). Пилинзи с млијечном киселином ће бити добри чак за јако осјетљиву, суву и надражену кожу, а свим типовима коже одговараће и пилинзи са салицилном киселином. Пилинг тијела пожељно је радити једном седмично, а лица два пута седмично.

2. Хидратантна крема. Сада можете користити било коју крему (укључујући и тонирану) на бази уља. Ова врста крема спрјечава испаравање воде с површине коже. Можете чак купити уље за кожу и додати га у своју омиљену крему ако је не желите мијењати. А за оне који уопште не воле масније креме препоручују се креме на бази воде које у саставу имају вазелин или глицерин. И немојте заборавити нанијети крему послије сваког купања, чак и послије умивања.

3. Избјегавајте мирисне и парфемиране креме. Такве креме у правилу садрже алкохол који надражује и исушује кожу, поготово ако због одјеће алкохол не може испарити с коже.

Промјена навика
Како зрак у простору у којем боравите не би био сув, можете купити овлаживаче зрака. Или једноствно на своје радијаторе можете ставити посудице с водом.

Зими можете пријећи на масније прехрамбене производе. Масне киселине, на примјер Омега-3, помажу да кожа остане хидратизирана и спрјечавају њезину сухост. Најбоље намирнице за вас су: ораси, сунцокретово уље, туна, лосос, сардине. Звучи фино, зар не?

Руке можете додатно заштитити од сувоће и старења. Било која крема на бази уља добро је рјешење, но додатно може помоћи и шминка – можете нанијети мало тониране креме на дланове. Присутност заштитног фактора и уљане базе служиће као додатна заштита од хладноће и вјетра.